40代からのダイエット塾ハマーダイエットスクール 濱西智陽 具体的な手法 体験談 ネタバレ

濱西智陽さんが書いた「３ヶ月でカラダを変える！ハマーダイエットスクール」によると
ストレスを溜めず、“簡単・適当・お気軽”がモットーの、
自宅に居ながら結果を出せるダイエットスクールって言ってるけど、本当なのかなぁ・・・。

一体どんな内容なのか、興味あるね。

⇒３ヶ月でカラダを変える！ハマーダイエットスクールの体験談と内容をみてみる

流行りのマンツーマンジムではなくて、
あくまで自宅にいながらテキスト・動画・メール・電話等で指導・モチベーションを維持し
「簡単・適当・お気軽」にプログラムを進めて、
ストレスを溜めずに健康的に痩せる為のダイエット法、との事らしいね。

私にはかなり役に立ちそうかも。
購入しようかな。

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何だか最近、宇宙旅行にオンライン参加？　JAXAとANAグループが「遠隔宇宙旅行」の開発に着手の事とか気になっているんだよね…。




それじゃ近いうちに会いましょう。



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